Un entorno laboral hostil, la mala definici\u00f3n de los roles en la organizaci\u00f3n y jefes demasiado punitivos o desinteresados por el<\/strong> bienestar emocional <\/strong>de sus trabajadores son algunas de las causas que desencadenan el estr\u00e9s laboral.<\/strong><\/p>\n\n\n\n De acuerdo con cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)<\/a>, el 75 por ciento de los mexicanos padece fatiga por estr\u00e9s laboral, superando a pa\u00edses como China y Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n \u201cEste problema tiene que ver cuando el empleado se va \u00b4quemando\u00b4 o desgastando en el ambiente o contexto del trabajo por s\u00ed mismo. <\/p>\n\n\n\n \u201cEsto ocasiona un estr\u00e9s emocional fuerte, una despersonalizaci\u00f3n y una baja de sentido de realizaci\u00f3n personal\u201d, detall\u00f3 el Psiquiatra de la Universidad Aut\u00f3noma de Nuevo Le\u00f3n<\/a>, Javier Lugoleos Cano.<\/p>\n\n\n\n Cuando los roles de los empleados no est\u00e1n bien definidos o acordes a sus capacidades, empieza a haber fricciones entre los compa\u00f1eros por el desgaste del trabajador, ya que el proceso de trabajo no se cumple como debe ser.<\/p>\n\n\n\n En esta situaci\u00f3n las funciones que realiza el empleado no est\u00e1n acorde con sus capacidades o, en otros casos, est\u00e1n sobre calificadas y \u00e9l siente que son pocas las actividades que realiza. Esto ocasiona des\u00e1nimo en el empleado, poco reconocimiento y un desinter\u00e9s por su empleo.<\/p>\n\n\n\n Estas actitudes por parte de los jefes desencadena en un desequilibrio entre las capacidades de los empleados o hay una sobre exigencia que los hace no cumplir con la demanda.<\/p>\n\n\n\n De acuerdo con el especialista del Hospital Universitario \u201cDr. Jos\u00e9 Eleuterio Gonz\u00e1lez\u201d <\/a>de la UANL, es importante trabajar en tres aspectos: las motivaciones de la persona, en un ambiente laboral m\u00e1s saludable y en el afrontamiento de los problemas emocionales.<\/p>\n\n\n\n \u201cHay que hacer conciencia de que esto existe. Reflexionar de c\u00f3mo me encuentro como empleado y preguntarnos qu\u00e9 necesitamos laboralmente y si debemos estar en esa empresa.<\/p>\n\n\n\n \u201cPor otro lado, si soy director o coordinador y tengo a mi cargo personas, hacerse una autoevaluaci\u00f3n de c\u00f3mo estoy desempe\u00f1ando mi labor de liderazgo, porque al final todo son aspectos humanos. El estr\u00e9s laboral es un s\u00edndrome que es modificable\u201d, concluy\u00f3 Lugoleos Cano.<\/p>\n\n\n\n El estr\u00e9s laboral afecta a alrededor del 75 por ciento de los mexicanos e impacta emocional, psicol\u00f3gica y f\u00edsicamente en el empleado. Por: Eduardo Rodr\u00edguez Palacios Fotograf\u00eda: Jonathan Monsiv\u00e1is Un entorno laboral […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4780,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4779,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4778\/revisions\/4779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medicina.uanl.mx\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Causas del estr\u00e9s laboral<\/h4>\n\n\n\n
Entorno laboral violento <\/h5>\n\n\n\n
Mala definici\u00f3n de los roles en la organizaci\u00f3n<\/h5>\n\n\n\n
Jefes desinteresados por sus empleados<\/h5>\n\n\n\n
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\u00bfC\u00f3mo afecta a la salud? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 hacer en casos de que el estr\u00e9s laboral sea demasiado?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nConclusiones del estr\u00e9s laboral<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Lee tambi\u00e9n: \u00bfC\u00f3mo fomentar un buen ambiente laboral?<\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"